健康診断

　皆様こんばんわ。営業部のＫです。
　先日年1回の健康診断を受診してまいりました。
　結果は要観察のＣ判定。昨年より数値が悪化していました。
　４０代半ばになり健康に留意しなければならないと思いつつ
　生活習慣を何も改善していなかった結果でしょう。
　スポーツの秋でもありますが、食欲の秋でもあり
　ついつい誘惑に負けて食べ過ぎてしまいます。
　自分の体ですから自己責任、無理せず自分なりの　
　方法で頑張っていこうと思います。
　健康第一、皆さんもご自愛くださいね。